Michell Koopman
Tu instructor de Yoga
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¡¡¡El yoga lo es todo!!!
¿Qué puedo explicarte sobre yoga que no lo hayan explicado antes miles de veces?
Obviamente para mi el yoga lo es todo: mi salvavidas, mi hobby y mi trabajo. Te puedo contar como a través del yoga ha cambiado mi vida cotidiana, y cómo puede cambiar (o mejorar) la tuya también.
Yoga Terapéutico
He trabajado y practicado yoga con los mejores instructores. He dado clases a distintos tipos de personas: jóvenes, no tan jóvenes, hasta edades avanzadas, personas con enfermedades como el cáncer y el parkinson. Tengo alumnos con autismo, con síndrome de down, con ansiedad, con insomnio, con la presión alta y algunos otros casos.
Especialidad en Yoga con Silla.
Yoga es salud
Yoga es disfrutar la vida
Ubicado en Barcelona
Barcelona una ciudad para disfrutar YOGA
El secreto está en empezar
Me encanta mi trabajo porque el yoga sirve para todo tipo de personas. Los beneficios se aprecian con cada una de las posturas, por ejemplo como mejora la respiración. La práctica del yoga te hará sentir mejor. Será un privilegio poder tenerte como alumno y descubrir juntos lo que el yoga te puede aportar!
12 MOVIMIENTOS PARA PRACTICAR LOS SALUDOS AL SOL EN SILLA. Todos no tenemos la misma facilidad a la hora de levantarse del suelo durante la práctica del yoga. Existe una manera de realizar los saludos al sol sentados en una silla. Es una manera fantástica de iniciar tu práctica habitual del yoga con los mismos beneficios, y con la conexión consciente entre la respiración y el movimiento. La mejor forma suave de calentar el cuerpo.